- にんじん ５０g
- 玉ねぎ ３０g
- キャベツ ４０g
- 水 ４５０ml
《作り方》
- 野菜を適度な大きさに切る。
- 鍋に①・水を入れ、煮る。(中火→沸騰後弱火で１５分くらい)水分を残したいので蓋をする。
- こして野菜を取り除く。
冷凍する場合は１週間を目安に使い切ります。
氷でストックしておくと、離乳食を作るときに便利です。
離乳食のベースに使えるほか、初期の時はスープだけであげてもOK。
離乳食作りに揃えておくと便利なアイテム
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