(1食分)
- 食パン(8枚切り or 10枚切り) 1枚
- バナナ(小さめ) 1本
- クリームチーズ 5g
- プレーンヨーグルト 小さじ1/2
《下準備》
- バナナは皮をむいておく。
- クリームチーズ・プレーンヨーグルトは混ぜ合わせ、クリーム状にしておく。(a)
《作り方》
- 食パン(8枚切り or 10枚切り)の耳を切り、端を1箇所斜めに切り落とす。
- ラップをのせ、菜箸を転がしながら食パンを上から軽くおす。
- ラップの上に食パンを斜めに切り落とした側が奥になるようにおき、(a)を全体に塗り、手前にバナナをおく。
- 手前から巻き、ラップでキュッと包み、バナナとパンをなじませる。
- 食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付ける。
工程1で片方の端を斜めに切り落とすことで、パンのつなぎ目がキレイになじみます。
工程2のひと手間が、食パンが切れずにキレイに巻くことができるポイントです。
バナナは小さめのものを選んでください。
離乳食作りに揃えておくと便利なアイテム
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