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離乳食レシピ なすとピーマンのそぼろあん【離乳中期】
(28g×5食分) なす 40g ピーマン 30g 鶏ひき肉 30g だし汁 180ml 水溶き片栗粉 (片栗粉 小さじ1 水 小さじ2) 《作り方》 なすは皮をむき、5mm角に切る。 ピーマンはヘタと種を除き、幅2〜3mmの色紙切り。 鍋に①・②・鶏ひき肉・だ... -
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離乳食レシピ ささみのトマトあんかけ【離乳中期】
(40g×5食分) 鶏ささみ 40g 水 大さじ2 玉ねぎ 30g にんじん 20g 裏ごしトマト 20g 野菜スープ 180〜200ml 水溶き片栗粉 (片栗粉 小さじ1 水 小さじ2) 《作り方》 鶏ささみは筋を除き、小さく切る。 耐熱容器に①・水を入れ、... -
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離乳食レシピ 枝豆のポタージュ【離乳中期】
(30g×5食分) うらごし枝豆(COOP) 20g 玉ねぎ 20g じゃがいも 30g 野菜スープ 60ml 豆乳(成分無調整) 40ml 《作り方》 じゃがいも・玉ねぎをすり鉢ですりつぶす。(フードプロセッサーでもOK) 鍋に①・裏ごし枝豆・野菜スープを入れ、ひと... -
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離乳食レシピ ささみとアスパラのミルクシチュー【離乳中期】
(40g×5食分) 鶏ささみ 40g 水 大さじ2 アスパラ 15g 玉ねぎ 15g にんじん 20g じゃがいも 30g 野菜スープ 120ml 粉ミルク 出来上がり100ml分 水溶き片栗粉(片栗粉 小さじ1 水 小さじ2) 《作り方》 鶏ささみは筋を除き... -
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離乳食レシピ ささみとトマトの煮込みうどん【離乳中期】
(90g×8食分) 鶏ささみ 65g 水 大さじ2 なす 40g トマト 30g 青ねぎ 4g 茹でうどん 1袋(200g) 昆布だし 500ml 《作り方》 鶏ささみは筋を除き、小さく切る。 耐熱容器に①・水を入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで加熱... -
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離乳食レシピ ささみとなすのトマト煮【離乳中期】
(22g×5食分) 鶏ささみ 40g 水 大さじ2 なす 30g キャベツ 30g 裏ごしトマト 大さじ1 野菜スープ 140ml 水溶き片栗粉 (片栗粉 小さじ1/4 水 小さじ1/2) 《作り方》 鶏ささみは筋を除き、小さく切る。 耐熱容器に①・水を入れ、... -
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離乳食レシピ たらと野菜のミルク煮【離乳中期】
白身魚のほぐし身(COOP) 30g 玉ねぎ 30g にんじん 20g キャベツ 10g 野菜スープ 100ml 粉ミルク 出来上がり量の100ml分 水溶き片栗粉(片栗粉 小さじ1/2 水 小さじ1) 《作り方》 白身魚は電子レンジで解凍する。 玉ねぎ・にんじん... -
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離乳食レシピ キャベツのだし煮【離乳中期】
キャベツ 40g 昆布だし 160〜180ml 《作り方》 キャベツは芯の固い部分は取り除き、ひと口サイズに切る。 鍋にキャベツ・昆布だしを入れ、柔らかくなるまで煮る。中火→沸騰後弱火で8〜10分くらい。 すり鉢ですりつぶす。 キャベツは柔らかい...
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